Wszystkich, którzy liczyli na jednoznaczną odpowiedź z naszej strony, niestety musimy rozczarować - nie jesteśmy w stanie takowej udzielić, nie znając waszych indywidualnych preferencji i potrzeb. Ideały tutaj nie istnieją, a nawet jeśli, to tylko w pewnym sensie. Materac, który będzie wygodny dla jednej osoby, niekoniecznie musi odpowiadać drugiej. Skąd się biorą takie rozbieżności? Przyczyn może być naprawdę wiele. Największą różnicę w użytkowaniu i odczuwaniu komfortu powodują zwykle materiały zastosowane do wykonania materaca.

Bardzo dużo o jakości materaca mówi jego budowa, czyli znajdujące się w środku wypełnienie. To coś, czego nie widać na pierwszy rzut oka, dlatego przed zakupem warto zasięgnąć trochę informacji na temat tego, jak są konstruowane i w jaki sposób wykonywane poszczególne rodzaje materacy. Bardzo wysoka cena wbrew pozorom nie zawsze musi być odpowiednikiem doskonałego komfortu. Coraz częściej zdarza się tak, że tańsze materace przy użyciu dobrej jakości materiałów są w stanie zapewnić wygodę na porównywalnym poziomie, do tych z najwyżej półki. Mając odpowiednią wiedzę na ten temat łatwiej będzie wam dokonać racjonalnej selekcji i właściwie je odróżnić.     

To jedno z najtańszych i najbardziej tradycyjnych rozwiązań, jakie oferują producenci. Tego typu materace są zbudowane z drucianych sprężyn bonellowych (w najlepszej wersji takich o średnicy 2,2 mm), które połączone ze sobą w tzw. siatkę, uginają się pod wpływem ciężaru ciała osoby śpiącej. Stanowiące wypełnienie materaca zwoje drutów są tutaj dla komfortu użytkownika zabezpieczane dodatkową warstwą włókna kokosowego lub trawy morskiej i oddzielone od wierzchniej części materaca grubą pianką poliuretanową, która zabezpiecza je przed wydostaniem się na zewnątrz.

Kolejny typ materacy to te wykonane z pianki poliuretanowej, wysokoelastycznej i termoelastycznej. Zastosowanie tego rodzaju wypełnienia to najprostsze rozwiązanie, dlatego takie modele są dostępne w ofercie producentów w wielu wariantach. Pianka poliuretanowa posiada przewiewną strukturę, dlatego idealnie odprowadza wilgoć i zapewnia dobrą cyrkulację powietrza podczas snu. Jej zaletami bez wątpienia są także właściwości antyalergiczne i elastyczność, które pozwalają zapewnić komfort wypoczynku i stabilne podparcie kręgosłupa.

Materace wysokoelastyczne, jak sama nazwa wskazuje, to modele sprężyste i wykazujące dużą odporność na odkształcenia. Najczęściej są wykonywane z pianki typu HR (High Resilience), która idealnie dostosowuje się do kształtu sylwetki. Materace termoelastyczne (VISCO) to z kolei modele, które potrafią reagować na zmienną temperaturę. Pod wpływem ciepła dopasowują się do ciała, zapewniając przy tym stabilne podłoże dla kręgosłupa i prawidłowy przepływ krwi w żyłach. Takie materace posiadają właściwości lecznicze i są w 100% antyalergiczne.    

Ciągle nie jesteście pewni, jaki materac wybrać do łóżka? Nie wiecie, czy lepiej sprawdzi się materac twardy, czy miękki? Stopień twardości materaca w zależności od jego wypełnienia może być różny. Ocenia się go za pomocą czterostopniowej skali od H1 do H4, przy czym H1 symbolizuje materace miękkie, a H4 materace twarde. Takie oznaczenia stosuje większość producentów. Materace miękkie, czyli H1 są dedykowane przede wszystkim dzieciom i osobom, których waga nie przekracza 60 kg. Te o stopniu twardości H2, czyli inaczej mówiąc średnio miękkie, są polecane osobom ważącym pomiędzy 50 a 80 kg. Materace średnio twarde i twarde (H3, H4) najlepiej sprawdzają się w przypadku osób ważących 80-100 kg i więcej.   

Pamiętajcie jednak, że twardość materaca nie musi być wyznacznikiem jego jakości. Idealny model powinien przede wszystkim zapewniać dobre podparcie dla sylwetki na całej jej długości. Materac nie może być ani za twardy, ani zbyt miękki. Tą jego właściwość sprawdzicie najlepiej kładąc się na wybranym materacu. Jeśli dolna część pleców (lędźwiowa) będzie przylegać całkiem do powierzchni materaca, a całe ciało zapadać się w nim to znaczy, że taki model jest dla was za miękki. W przypadku, gdy będziecie w stanie wsadzić bez oporu rękę pomiędzy plecy a materac, będzie to znaczyło, że jest on dla was za twardy. Odpowiedni materac rozpoznacie po prawidłowym ułożeniu naturalnych krzywizn kręgosłupa.

Parametrami, które pomogą wam wybrać spośród dostępnych opcji idealny model, będą nie tylko waga i stopień twardości materaca, ale i wasz wzrost. Na ogół przyjmuje się, że pomiędzy nogami osoby śpiącej a ramą łóżka powinno zostać 15-20 cm wolnego miejsca i reguła ta dotyczy zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. W łóżkach jednoosobowych dla dorosłych, których szerokość sięga od 90 do 140 cm najlepiej sprawdzają się materace o wymiarach 90x200, 120x200 i 140x200 cm. Wśród modeli dedykowanych łóżkom dziecięcym popularne są materace 70-90x160 cm oraz 80x180 cm. Do łóżeczek niemowlęcych natomiast polecane są materace o szerokości 60-70 cm i długości od 120 do 140 cm.

Właściciele łóżka 2-osobowego, czyli małżeńskiego mogą rozważyć dwie opcje. Pierwszą z nich jest jeden wspólny materac. Wśród modeli, jakie proponują producenci bez problemu można znaleźć dwuosobowe materace o długości 200 cm i szerokości od 120 do nawet 200 cm. Takie rozwiązanie nie jest jednak polecane w sytuacjach, gdy mające go użytkować osoby znacząco różnią się wagą i wzrostem. W takich przypadkach, lepszym wyborem są dwa osobne materace. Dopasowany do indywidualnych potrzeb model, będzie dobrze amortyzować ruchy, a to sprawi, że jedna osoba nie będzie odczuwać dyskomfortu podczas zmiany pozycji w trakcie snu czy wiercenia się tej drugiej.

Na koniec mamy dla was jeszcze kilka wskazówek, które pomogą wam przedłużyć żywotność materaca i odpowiednio o niego zadbać. Podstawą w tej kwestii będzie oczywiście odpowiednio dobrany stelaż. Kupując materac zwróćcie uwagę nie tylko na jakość materiałów, z jakich został wykonany, ale i na gęstość rozmieszczenia listewek. Do wyboru w tym zakresie macie stelaże segmentowe lub listwowe. Są one dostępne w dwóch wariantach: nieregulowane (stałe) i regulowane (ręcznie lub elektrycznie). Dobrze dobrany stelaż ma duże znaczenie, bo to on odpowiada za wentylację i podparcie dolnej części materaca.

Jeśli chodzi o jego wierzchnią część, czyli tą, która podczas snu bezpośrednio styka się z naszym ciałem, warto zastosować dodatkowy pokrowiec z tkaniny. Odpowiednio dopasowany nie tylko pomoże zachować materac dłużej w czystości (ochrona przed brudem i plamami), ale i zapobiegnie poceniu się skóry (pochłanianie wilgoci) czy gromadzeniu się szkodliwych dla zdrowia bakterii i roztoczy (właściwości antyalergiczne). Pamiętajcie też, że materacom raz w tygodniu dobrze jest zafundować odkurzanie, a co jakiś czas, generalne czyszczenie i wietrzenie. Materac do łóżka to spora inwestycja, dlatego jeśli ma wam dobrze i długo służyć, musi mieć zapewniony stały dopływ powietrza i być przewracany regularnie na drugą stronę.